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お寿司屋さんでの食事は、楽しい瞬間ですが、ダイエットを気にする方にとっては、何を選ぶべきか迷ってしまうこともありますよね。今回はスシローのメニューから、特に低カロリーでダイエットに適したネタを紹介し、どれくらいの皿数を食べれば良いのか、...

シクテンコーヒーは、韓国のインフルエンサーやYoutuberの間で話題となっているダイエットコーヒーです。このコーヒーは飲むだけで基礎代謝を向上させ、太りにくい体に導いてくれると言われています。主成分はガルシニアカンボジアエキスで、副原料として...

ラーメンは、多くの人に愛される日本の代表的な食文化の一つですが、その美味しさの核心であるラーメンスープには、ダイエット中の人には注意が必要な栄養学的特性が潜んでいます。今回は、ラーメンスープとダイエットの意外な相性について徹底的に解明し...

ダイエットをしていると、外食を避けがちかもしれません。しかし、最近では健康に配慮したメニューを提供する外食チェーン店が増えてきています。ここでは、ダイエット中にも罪悪感なく楽しめる、いきなりステーキ、やよい軒、なか卯、サイゼリヤのおすす...

なか卯は、リーズナブルな価格で親子丼やうどん・そばを楽しむことができる人気チェーンとして、多くの人に愛されています。しかし、ダイエット中の方や健康を意識している方にとっては、メニューのカロリーが気になるポイントです。そこで今回は2024年最...

韓国での圧倒的な評価 ネイチャーリパブリックの日焼け止めスティックは、韓国のビューティーアワードで7冠を受賞した逸品です。特に2021年のファヘビューティーアワードサンスティック部門での1位は、その効果を証明しています。また、GLOWPICKの決算アワ...

韓国トップアイドルや女優の専属メイクアップアーティストとして活躍するウォンジョンヨさんが手掛けるメイクブランド「Wonjungyo」。その中でも特に注目を集めているのが、TWICEのモモちゃんが愛用するリップステッカーです。今回は、このリップステッカ...

キャンメイクから新たに登場したアイシャドウ『プランぷくコーデアイズ』について、特に注目したいのがミルクティープランぷくの使いやすさです。涙袋専用アイシャドウとして、自然な仕上がりを求める方に最適なアイテムと言えるでしょう。今回は、実際に...

美しい肌はメイクの仕上がりを大きく左右しますが、ツヤ肌とマット肌の選択は、その人の肌質や顔の形、パーソナルカラーによって異なります。このブログでは、ツヤ肌とマット肌の違いや見分け方、さらにそれぞれのメイクポイントやアイテムの選び方につい...

本日、待ちに待ったWonjungyo（ウォンジョンヨ）のデイリームードアップパレットに新色「クライローズ」が登場しました！この新しいパレットは、TWICEのメイク担当がプロデュースした大人気のアイシャドウ＆チークパレットであり、特に新色はその絶妙なカ...